เราเคยตั้งคำถามกับตัวเองกันบ้างไหมว่า “การรับฟังที่แท้จริง นั้นคืออะไร” บางครั้งเราอยู่ด้วยกัน แต่เหมือนว่าไม่ได้อยู่ด้วยกันเลย เพราะเวลาที่เราพูดบางอย่างออกไปเราหวังว่าคนที่อยู่ตรงหน้าจะรับฟังในเรื่องราวของเรา ให้เหมือนว่าเรามีเพื่อนอยู่ตลอดทางของการสนทนา เพราะความเป็นจริงแล้วสำหรับบางคนไม่ได้ต้องการให้ใครช่วยหาทางแก้ หรือทางออกให้ แต่เพียงแค่ต้องใครสักคนที่รับฟังเรื่องของเขาอย่างแท้จริง และบางทีเขาอาจจะไม่ต้องพูดอะไรกลับมาเลยก็ได้ ขอเพียงแค่ท่าที และสายตาที่ใส่ใจเราตลอดทั้งการรับฟัง
วันนี้ปลูกรัก มีหนึ่งเครื่องมือในการรับฟังมาให้เพื่อนๆ ได้ลองกลับไปทำกับคนใกล้ชิดกันดูค่ะ เครื่องมือนี้เรียกว่า “Dialogue” มี 4 อย่างสั้นๆ ที่เราสามารถนำไปใช้ได้อย่างง่ายดาย นั่นคือ หลักของการ “ให้ ฟัง วาง พูด”
ชวนกันนำหลัก Dialogue ไปใช้กับคนใกล้ชิดกันค่ะ และมุมมองในการรับฟังของเราจะเปลี่ยนไป หากทำครั้งแรกแล้วใจเรารู้สึกฝืนๆ และอยากเลิกฟัง ลองชวนอยู่กันต่ออีกหน่อย และหามุมบวกจากการรับฟังนั้นกันดูค่ะ หากใครลองทำแล้วมีประสบการณ์อย่างไรมาเล่าสู่กันฟังได้นะคะ
